Уже давно известен тот факт, что морепродукты существенно влияют на долголетие. Рыба и различного рода морепродукты полезны для здоровья людей.

Американские специалисты провели исследования и установили, что рыба и различного рода морепродукты влияют на состояние организма. В общей сложности морепродукты снижают на 30% возможность сердечного приступа.

В исследованиях сотрудников Гарвардского университета приняли участие более трех тысяч добровольцев в возрасте старше 65 лет. Специфическая диета включает в себя большое количество различных веществ позитивно влияющих на состояние организма.

Две-три порции морской рыбы в неделю дают возможность существенно улучшить и повысить профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, а также обезопасить себя.

Наличие жирных кислот в морепродуктах – главная причина позитивного влияния на организм.