Эффективность и польза от употребления кофе уже давно доказаны учеными. По-прежнему специалисты проводят исследования, в которых продолжают подтверждать тот факт, что напиток может очень существенно влиять на организм.

Ученые из Японии провели исследования и установили, что риск смертности при употреблении кофе снижается от 15 до 24%. В эксперименте принимали участие почти сто тысяч человек.

Все участники исследований заполняли соответствующие анкеты, где указывали свой ежедневный рацион. Кофе стал тем напитком, который больше всего улучшал состояние организма и влиял на здоровье с положительной стороны.   

Аналитические наблюдения специалисты продолжили и далее узнали больше.

Лучшие показатели были у тех, кто употреблял кофе в количестве 3-4 чашек в сутки. Таким образом, они снижали уровень смертности на 24%.

Японские ученые надеются продолжить успешные исследования и узнать больше о пользе кофе.